A Bach-virágterápia alapját képezi a 38 növényből kinyert, nem testi szinten hatóanyagot használ, mivel bizonyos növényeknek a rezgése megfelel az adott lelki problémák rezgésével. A Bach-virágterápia a lelki harmónia hiányát állítja vissza. A Bach-virágterápia alternatív gyógymód lényege: megszünteti a negatív hatásokat, helyette pozitívak kerülnek. A Bach-virágterápiának nincsenek káros mellékhatásai.
Az SVT, vagyis a spirituális választerápia egy lelki-szellemi eljárás. A módszer segítségével megváltoztathatjuk önmagunkat. Segítséget nyújt érzelmi problémák, trauma, önbizalom hiánya, stressz, fóbia, allergia esetén.
Minden ember életében lehetnek olyan idõszakok, amikor valamilyen segítségre szorul. Ilyen lehet például: élethelyzeti krízisek, gyász, párkapcsolati problémák, identitás zavarok, önismereti-, önértékelési-, életvezetési zavarok.
Ilyen esetekben az analitikus(beszélgetős) pszichoterápia hatékony problémamegoldás lehet.